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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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