人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是和(hé)所处的大环(huán)境相关联(lián)的(de)，你不能让(ràng)一(yī)个建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着西装革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖(mài)房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是(shì)多么的(de)不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大家向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越(yuè)来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难(nán)受。对(duì)于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群(qún)体中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在(zài)平(píng)时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑(pǎo)步的距离(lí)大(dà)多(duō)不会(huì)超(chāo)过一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上其(qí)实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是背心，以(yǐ)前(qián)参(cān)加马拉松(sōng)发的那(nà)种短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择(zé)五(wǔ)分(fēn)长短带(dài)内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能(néng)10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适够(gòu)很大程度(dù)上不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适毕(bì)竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会(huì)以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是一(yī)个好建议。

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