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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒ夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思u)毒物质，一般不会对(duì)人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的(de)营养(yǎng)物质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有助(zhù)于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所以一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒(lì),直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)加(jiā)食(shí)盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器(qì)的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层坚持一夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思到二(èr)厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。