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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的(de)多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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