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选择复句例子十个，选择复句例子5个衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克力怎么(me)洗？如(rú)果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将(jiāng)表面的(de)巧克力(lì)擦(cā)去，凝固后尽(jǐn)可能轻轻刮去表面的巧克力的(de)。关于衣(yī)服弄(nòng)了巧克(kè)力怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧克(kè)力怎么(me)洗，衣(yī)服搞到巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣(yī)服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到(dào)巧克(kè)力用什么洗等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知识(shí)：

巧克力可(kě)以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以(yǐ)起到补充(chōng)人体所需能量，对人体健康比较有利(lì)。但也需(xū)要严格控制好量，避免(miǎn)身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会(huì)影响到(dào)正常(cháng)睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常见的高热量食物，其中的营养成分比较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)、蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分，同时含有(yǒu)多(duō)种微量元(yuán)素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人(rén)体(tǐ)必(bì)需营养物质，可以起到(dào)补充人体所需营养，也可(kě)以(yǐ)提高(gāo)身(shēn)体抵(dǐ)抗力免疫(yì)力，对(duì)人体健(jiàn)康(kāng)比(bǐ)较有(yǒu)利。但(dàn)是由于巧克力中具有一定咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中(zhōng)的咖(kā)啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以起到提升中枢神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精(jīng)力，达到(dào)提神作用。

　　提(tí)神除(chú)了(le)通(tōng)过吃巧克力方式改善(shàn)外(wài)，还可以(yǐ)通过饮用(yòng)咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理(lǐ)改善。

　　主要(yào)是(shì)因为(wèi)这(zhè)些食物中(zhōng)都(dōu)含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提神效果。但也需要(yào)注意适量食用，尤(yóu)其是(shì)巧克力，避免(miǎn)由于一次性食用过多，导致(zhì)身体肥胖(pàng)情况出现，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。