张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身(s马斯克会加入中国国籍吗hēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

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张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也(yě)是路(lù)人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个(马斯克会加入中国国籍吗gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道(dào)，但(dàn)是能(néng)够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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