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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝(níng)固怎么补(bǔ)救
做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么(me)办法(fǎ)是可以(yǐ)补(bǔ)救一下的吗(ma)?为(wèi)什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的现象?鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救(jiù)
鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了(le)可以再加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合即可。
另外(wài)可以(yǐ)在(zài)蛋液里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。
如(rú)果鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有(yǒu)部(bù)分(fēn)熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不能(néng)够进行补救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是什(shén)么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键(jiàn),一(yī)般蛋和(hé)水的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加生(shēng)水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小蜂窝(w两斤大概有多重参照物,2斤有多重?ō),影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。
也不(bù)宜(yí)用热开水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出蛋(dàn)羹。
2、火候不(bù)够,一般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是(shì)液体(tǐ)状态的。
鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型(xíng),最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常(cháng)一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大(dà)小略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优(yōu)质蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的(de)患者(zhě)、身体有创面需要(yào)进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)白。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中的热量。
如果过(guò)度进(jìn)食,可能(néng)出现(xiàn)高脂(zhī)血症(zhèng)或者高血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了