人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也(yě)要(yào)符合(hé)跑步的需(xū)要(yào)，我们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到一(yī)些人穿(chuān)着那(nà)种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非(fēi)常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为了(le)更好(hǎo)的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也(yě山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前(qián)参(cān)加马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说也是(shì)比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依(yī)然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会(huì)让别人(rén)分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还(hái)是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建议。

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