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　　自在正念睡(shuì)眠(mián)冥想(xiǎng)应用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正念(niàn)冥想(xiǎng)助理，可识别眼睛、皱眉(méi)以及(jí)晃动，并(bìng)以曲线(xiàn)图展(zhǎn)示冥想过程的(de)稳定性，帮(bāng)助你更好提升自(zì)己。使用过程极其简(jiǎn)单，只需像自(zì)拍(pāi)一样将手(shǒu)机固定在身前，人(rén)脸识别(bié)技术将(jiāng)自(zì)动检测是否眼睛状态并(bìng)给出相应(yīng)的引导。

　　精选引导语(yǔ)，对于初(chū)次接触正(zhèng)念(niàn)冥想的人(rén)来说，一个好(hǎo)的引导至(zhì)关重要。在这(zhè)里(lǐ)，我们(men)精选了非常适合初学(xué)者7大引导(dǎo)语，帮助(zhù)你入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时器，一个好的定(dìng)时器可以让(ràng)冥想(xiǎng)效果(guǒ)事半功倍。自定义练习(xí)时(shí)间，优质的白(bái)噪音，再(zài)结合(hé)勿扰模式，让冥(míng)想过(guò)程(chéng)全神(shén)贯注、不受干扰。

　　记(jì)录(lù)时间轴，你(nǐ)完成的每(měi)一次冥想、记录的每一刻感(gǎn)悟(wù)，都将(jiāng)被好好(hǎo)保存下来。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让(ràng)你更有计划的坚持下去(qù)。

　　更(gèng)新日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并(bìng)提(tí)升了(le)稳定性;

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　　冥想(xiǎng)改变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐，我希望更多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越(yuè)南(nán)]武重义

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