张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

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不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求(qiú)的(de)体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能力。

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