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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明(míng)西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(cén厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么g)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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