莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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