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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮(pí)肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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