张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，13张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表0斤(jīn)确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力(lì)之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标(biāo)准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一个时代是有关系的，和一个(gè)人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jī张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表ng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的(de)能(néng)力。

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