济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网

唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星

唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

  关于初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间以及初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo),中考女(nǚ)子800米成绩(jì)标准(zhǔn),中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间,中考女子800米标(biāo)准成绩,2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评(píng)分(fēn)标准等问题,小编(biān)将为你整理以下知识:

初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会(huì)比较适(shì)应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身体的(de)能(néng)量(liàng)。

  此(cǐ)时(shí),保持(chí)匀速。

  不(bù)让自(zì)己落在最后(hòu)也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不(bù)要频频转换。

  有的时候会(huì)增加(jiā)身体的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松好自己(jǐ)的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的(de)话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余(yú)年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要(yào)求(qiú)。

  中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表(biǎo):唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星p>

  各地中考(kǎo)体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为(wèi):

 唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星 (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

  考试过(guò)程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效。

  不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次(cì)考试机(jī)会。

  参考资料来(lái)源(yuán):百度(dù)百科-体育中考

未经允许不得转载:济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星

评论

5+2=