生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环(huán)境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度(dù)和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的(de)升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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