踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的(de)让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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