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5公里是多少米 5公里是多少步核桃种子种植方法核桃可以补肾吗

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核(hé)桃(táo)可以补(bǔ)肾吗

　　核桃是可以补肾的。

　　核桃通常可以补肾。因为核桃(táo)属于药食两(liǎng)用的(de)食物，具有补益肺肾、纳气定喘，润肠通便。还可以治疗以下病症(zhèng)：

　　1、核桃通常可以治(zhì)疗肾虚(xū)引起(qǐ)的腰膝酸(suān)软、疲乏无力、遗精、遗尿等症(zhèng)状。

　　2、还可以治疗肺肾两虚引起的咳嗽(sòu)、咳喘等症状(zhuàng)。

　　3、同时还可以治(zhì)疗肾(shèn)精不足引起的(de)便秘等(5公里是多少米 5公里是多少步e-height: 24px;'>5公里是多少米 5公里是多少步děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

核桃种子(zi)种植方法图片

　　1、可以(yǐ)直(zhí)接购买核桃树的(de)种子，也可以自己留种，每年秋季(jì)核桃成熟的时候及时进行采摘，将绿(lǜ)皮(pí)去(qù)掉，洗干(gàn)净(jìng)后放(fàng)在通风好(hǎo)的(de)环境中晾干，然后(hòu)放在干燥处保存(cún)。

　　2、核桃种子外皮非常的厚，需要提前做好催芽的处(chù)理，可(kě)将种子浸泡(pào)在清(qīng)水中(zhōng)3天的时(shí)间，等(děng)它(tā)充分吸(xī)收(shōu)水分(fēn)后，和湿润的沙土搅拌堆放在一起，高(gāo)度在(zài)35公(gōng)分(fēn)左(zuǒ)右，10天后等种子破嘴(zuǐ)露出白头后(hòu)，就可(kě)以栽(zāi)种了(le)。

　　3、核桃(táo)种植之前需(xū)要(yào)修(xiū)整土壤(rǎng)，行距在60公分左右(yòu)，深度需要在15公(gōng)分(fēn)左右，播种的时候核桃的株距(jù)需要维持在20公分左右，上面(miàn)要覆盖一层6公分的土壤，大约(yuē)25天(tiān)后(hòu)即(jí)可出(chū)苗。