芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下(xià)的。

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芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在芹菜(cài)表(biǎo)面会(huì)有(yǒu)很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时也可(kě)以去除(chú)表面的泥污，吃的(de)时候(hòu)就特(tè)别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)开水焯的(de)具体方法(fǎ)为首先清娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星洗干净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出(chū)来的(de)味道就比较(jiào)好吃，而(ér)且也(yě)不(bù)会出现拉肚子(zi)的(de)情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生的(de)还(hái)是熟的(de)都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比(bǐ)较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比(bǐ)较(jiào)重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁水所含的(de)杂质(zhì)比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂(zá)质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹(qín)菜(cài)茎(jīng),其中个别营养(yǎng)成(chéng)分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非常好好的药(yào)材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水化合物和蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿(niào)、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还(hái)可以添加白(bái)糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟(shú)的。

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