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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排(pái)出体内滞留的水分(fēn)，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌(mì)消化(huà)液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便(biàn)秘(mì)。此外，还(hái)可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热(rè)美(měi)式(shì)二者(zhě)的量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式制(zhì)作(zuò)过程(chéng)中，冰美式(shì)较热美式添加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者(zhě)的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别(bié)在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没(méi)有那(nà)么多花(huā)里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。