久红瓜有养分吗

　　久红(hóng)瓜是有养分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生(shēng)素C29-39毫克，还含有少(shǎo)数蛋白(bái)质(zhì)、脂肪、矿物质及(jí)其他维生素(sù)等(děng)。

　　沙(shā)白瓜含有多(duō)种人体所需的养(yǎng)分成分和有(yǒu)利物质，如很(hěn)多的蔗糖、果(guǒ)糖、葡萄糖，丰厚的维生素C，有机酸(suān)、氨(ān)基(jī)酸以及钙、磷、铁等矿物质 ，且(qiě)具有特别的诱人(rén)芳香，养分(fēn)丰厚。

久红瓜(guā)怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是(shì)天然熟，瓜蒂未天(tiān)然(rán)掉(diào)落归于二次加工，挑选(xuǎn)天然熟(shú)的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　3、闻(wén)气味：有浓郁香(xiāng)瓜气味的瓜为好(hǎo)瓜(guā)。

　　4、用手(shǒu)指弹(dàn)一弹：有颤音呈现的瓜质量比较不错(cuò)。

久红瓜(guā)怎样挑甜的

　　久红瓜挑(tiāo)甜(tián)的主要(yào)从以下几个(gè)方面判别：

　　看(kàn)瓜蒂：瓜(guā)蒂天然掉落的是天然(rán)熟(shú)，瓜蒂162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口未天然掉(diào)落归于(yú)二次加工，挑选天然熟的瓜比较(jiào)甜。

　　看色(sè)彩：外表为(wèi)蜡黄色(sè)的(de)久(jiǔ)红瓜为(wèi)佳品。

　　闻气(qì)味：有浓郁香瓜气味的瓜为(wèi)好瓜。

　　用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质(zhì)量(liàng)比较不错。

　　久红瓜具有清(qīng)暑热、解烦(fán)渴(kě)、利小便(biàn)的成效，还有促进血液循环、协助(zhù)消化、改进视力、维护肝脏(zàng)等效果。

　　九红瓜为葫芦科植物甜瓜的果实，又名甘瓜、香(xiāng)瓜(guā)、果瓜、熟(shú)瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味(wèi)甘，性(xìng)寒。

　　归心、胃(wèi)经(jīng)。

　　具(jù)有(yǒu)清暑热(rè)，解烦渴，利(lì)小(xiǎo)便的成效。

　　主(zhǔ)治暑热(rè)烦(fán)渴，小(xiǎo)便晦气，暑热(rè)下(xià)痢腹痛等病症。

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