莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，康师傅是哪国的牌子？平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲康师傅是哪国的牌子？子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入康师傅是哪国的牌子？进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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