莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、苏州是几线城市呢浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自苏州是几线城市呢古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。<苏州是几线城市呢/p>

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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