初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全(quán)程(chéng)，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后也不要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国(guó)家学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的(崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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