张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人的(de)认(rèn)知也是有关系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的(d87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些e)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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