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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j丝一丝(sī)的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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