张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按照现在的(de)审美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了自己的(de)减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意，和一(yī)个人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己能我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

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