虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气(qì)。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们拥(yōng)有更多(duō)的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚(mèi)的春天(tiān)。

春(chūn)分的由来(lái) | 二(èr)十四节气之一春和景(jǐng)明，莺飞(fēi)草(<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后</span>cǎo)长_黑料正能(néng)量(liàng) 虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后class="wypox alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜(yè)长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重要意(yì)义，春(chūn)分这天(tiān)太阳直射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自(zì)这天以(yǐ)后太(tài)阳(yáng)直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球(qiú)各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半(bàn)球与(yǔ)之相反。

春分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春(chūn)分立(lì)蛋的传统起源(yuán)于4000年(nián)前的中国(guó)，以(yǐ)庆(qìng)祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分(fēn)这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁(cí)场平(píng)衡，地球的(de)地轴与地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生(shēng)鸡蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行(xíng)且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时(shí)节。春菜顾(gù)名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春(chūn)菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着(zhe)新生(shēng)和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富(fù)的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可以补(bǔ)充身(shēn)体所(suǒ)需的营养素，增强身(shēn)体免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒和其他(tā)疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化(huà)剧(jù)烈，冷空气活动频(pín)繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变(biàn)化(huà)，一(yī)不注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易(yì)复发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒(xǐng)大家，这个时节最重(zhòng)要(yào)的还是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主(zhǔ)，尤其是(shì)足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物(wù)质的(de)食物(wù)。尤其是家中有正处(chù)于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育的(de)孩子，饮食(shí)更需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节。