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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗<现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少/h3>

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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