张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的(de)时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的(de)方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

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张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(k尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系àn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一(yī)个(gè)人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候(hòu)就不(bù)需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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