怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求(kě)以生吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解(jiě)便秘发(fā)生等(děng)有一定的辅助作用。文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求p>

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买已切开(kāi)的(de)，则(zé)要(yào)挑果肉的(de)橘(jú)黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜(guā)的内部结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的(de)就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深绿的、所以，什(shén)么(me)样(yàng)的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下(xià)南(nán)瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口(kǒu)感就(jiù)是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差(chà)一些。

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