牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠(黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗níng)檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zh黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗ī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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