张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努东隅已逝桑榆非晚是什么意思力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够东隅已逝桑榆非晚是什么意思ne-height: 24px;'>东隅已逝桑榆非晚是什么意思做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的(de)时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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