牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对大(dà)概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再(zài)把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除(chú)黑(hēi)色(春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对line-height: 24px;'>春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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