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什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是(shì)步频(pín)，步幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并团后(hòu)面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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