醉烟(yān)要(yào)多久才会适(shì)应

　　半个月左右。

　　香(xiāng)烟中(zhōng)含(hán)有多种有(yǒu)害物质(zhì)，如煤焦油、尼古丁(dīng)等(děng)。

　　吸烟后这(zhè)些物(wù)质作用于(yú)人体的(de)机制(zhì)之(zhī)一就(jiù)是刺激血管，引起血(xuè)管收缩导致血压(yā)升高。

　　另外(wài)与吸(xī)烟伴生的一氧(yǎng)化碳有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(tàn)吸(xī)入(rù)人(rén)体会导致缺氧，从(cóng)没有吸过烟的人吸(xī)烟，对尼(ní)古丁等物质会(huì)比较(jiào)敏感，吸入(rù)大量物质就(jiù)会导致血(xuè)压增(zēng)高，再加上缺(quē)氧就可能(néng)会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果长时间(jiān)吸入这(zhè)些物质会逐渐耐(nài)受，出现成瘾性。

　　一般新手开始(shǐ)抽(chōu)烟(yān)就出现头晕是身体的(de)警告信号，尽量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸(xī)烟出(chū)现头晕，经过一段时间能逐渐适应(yīng)，这段(duàn)时间一般(bān)是2-4周(zhōu)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　注意事项(xiàng)：

　　醉(zuì)烟(yān)的主(zhǔ)要表现(xiàn)是头昏，恶心想吐(tǔ)有明显的(de)呕吐感，括约肌松弛，浑身(shēn)无力，会(huì)出现尿失禁的状(zhuàng)况，一(yī)般这类(lèi)状(zhuàng)睁游宴况持(chí)续十几分钟，重则(zé)会严重危(wēi)害性命(mìng)，但磨(mó)袜若(ruò)终止(zhǐ)抽烟(yān)，较长一段时(shí)间(jiān)再抽烟也会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先(xiān)补充充足水份：抽烟(yān)族中(zhōng)慢性支气管(guǎn)炎、肺气肿、肺(fèi)心(xīn)病乃(nǎi)至癌症等疾(jí)病与长期(qī)性在人体(tǐ)水分失调情况(kuàng)下抽烟(yān)拥(yōng)有立(lì)即关(guān)联，水为悉银生命的起源、身体之本，水为(wèi)煤焦油的纯天然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成分对于人体的伤害是非(fēi)常大的，当人的体液呈现碱性的时候，可(kě)以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大(dà)豆等碱性食物，可以有效的降低(dī)尼(ní)古(gǔ)丁(dīng)的吸收率。

　　同时这些碱性(xìng)的食物(wù)还可以刺激胃酸的分泌，增(zēng)加(jiā)肠(cháng)胃(wèi)的蠕动，能够(gòu)避免(miǎn)消化(huà)不良、腹胀等症(zhèng)状的发生。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-醉(zuì)烟

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