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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐(qí)一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮miàn)的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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