生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量(liàng)窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一(yī)切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不(bù)洁(jié)净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要(yào)较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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