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雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多长(zhǎng)时(shí)间

　　雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时以上，泡发后用清水冲洗三(sān)遍(biàn)左右，再用镊子(zi)拣(jiǎn)出树(shù)皮(pí)等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一次性(xìng)泡得太多(duō)不能吃完，可将(jiāng)其沥(lì)干水(shuǐ)分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来(lái)放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓(suǐ)分泌(mì)物(wù)，主要产自(zì)缅甸和我(wǒ)国(guó)云南地区、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕(yàn)是通(tōng)过人工划破苹婆树的树干，打(dǎ)孔(kǒng)采集木髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分(fēn)泌时像水(shuǐ)晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的(de)雪(xuě)燕受风吹(chuī)后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等(děng)杂(zá)质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何一个(gè)食(shí)物不(bù)能(néng)够和该产品进行搭配(pèi)使用，所以人(rén)们也就不需要过(guò)多的担(dān)心(xīn)这方面(miàn)的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养(yǎng)价值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还(hái)是(shì)应该要避免吃一些辛(xīn)辣或油(yóu)腻(nì)的(de)食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)到雪燕的功(gōng)效(xiào)。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美(měi)容的功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配上(shàng)面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常多(duō)的。

什(shén)么人不能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过敏人群，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴(yīng)幼(yòu)儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子(zi)的器官并没有(yǒu)完(wán)全发育成熟，进(jìn)补(bǔ)雪燕桃胶，可能(néng)会因营养过剩导致器官受到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒(mào)发(fā)烧患者

　　人体(tǐ)处于(yú)感冒、发烧(shāo)的(de)时候(hòu)，身体各器(qì)官功能都(dōu)有(yǒu)所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这(zhè)个(gè)时候进(jìn)补雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全(quán)被(bèi)身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边(biān)所含(hán)有的(de)鞣酸成(chéng)分(fēn)就会导致营(yíng)养成分(fēn)遭到影响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶(chá)，那么再吃雪燕之后的一到两(liǎng)个小时内，不然(rán)的话就会导致(zhì)雪(xuě)燕的(de)作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄(shè)入辛辣或者是油腻性的食物，由于(yú)雪燕所含有的(de)蛋白(bái)质十分的高，假(jiǎ)如再(zài)摄入酸性(xìng)的(de)食物后，自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期就会引起消(xiāo)化道不适应的现象，关于健康(kāng)来说，会发生一定(dìng)的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技(jì)巧，通过定时禁(jìn)食(shí)的方法(fǎ)才能够发(fā)挥更(gèng)好的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每天吃一次，也能够(gòu)隔(gé)天吃一次，在(zài)空腹的状态下吃作用会更加好。

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