随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自(zì)我(wǒ)解决生(话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语shēng)理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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