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鹅蛋是发物(wù)吗

  是的,鹅蛋是(shì)发物的。

  发(fā)物(wù)主(zhǔ)要是指(zhǐ)能(néng)诱发或是加重(zhòng)某(mǒu)种疾病(bìng)症状的(de)食物(wù),鹅蛋是发物,主要是鹅蛋当(dāng)中富含的蛋(dàn)白对(duì)人体是属于一种异(yì)体蛋白,它(tā)可在人体内构成一(yī)种过敏原,

  导致人体疾病(bìng)的加重或是身体某(mǒu)种旧(jiù)病宿疾的复(fù)发,且部(bù)分患者(zhě)可(kě)能还会出现(xiàn)过(guò)敏症状。

  食(shí)用(yòng)鹅蛋的时候要(yào)注意食(shí)用(yòng)禁忌问题,一些(xiē)患有皮肤(fū)疮(chuāng)疡(yáng)肿毒、淋巴结(jié)核(hé)或是肿瘤疾病、脾(pí)胃虚弱、舌苔厚腻的人群是不建议食用鹅蛋的,

  易导(dǎo)致身(shēn)体(tǐ)不适(shì),且鹅(é)蛋性(xìng)温(wēn),食用之后很容易导致人体内的(de)燥(zào)热之(zhī)气的(de)加重,尤其是本身就(jiù)是热性(xìng)体(tǐ)质的(de)人群,也不建议食用(yòng)鹅蛋(dàn),易导致口腔溃疡(yáng),大便干燥,消化不良(liáng),腹(fù)胀等不适症状。

  鹅蛋当中的蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪(fáng)、胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量是比较高的,身体肥(féi)胖(pàng)的人群也不(bù)建议食用(yòng)鹅蛋,以加重身(shēn)体脂肪(fáng)含量导(dǎo)致肥(féi)胖情况(kuàng)不能(néng)被缓(huǎn)解,

  本身(shēn)有腹泻、肠胃虚(xū)弱的人群(qún)也不(bù)建议食用(yòng)鹅蛋,易加重腹泻的的症状,且鹅蛋的食用量也要注意,主要是(shì)一次摄入过(guò)多的鹅蛋会导致患(huàn)者肠胃负担的加重且很难被人体(tǐ)消化(huà)吸(xī)收,一般一天食用1到2颗鹅蛋即可。

  但若鹅蛋的食(shí)用量合(hé)适,且个人(rén)体质也健(jiàn)康(kān千树万树梨花开的上一句是什么,千树万树梨花开的上一句是什么古诗g)正常的人群(qún)食(shí)用鹅(é)蛋(dàn)之后是可以起到补益身体的作用(yòng)的,主要是(shì)鹅蛋当中的铁、磷、维生素A、D、核黄素(sù)和硫胺素等(děng)营养物质含量丰(fēng)富,对(duì)人体健康是有益的(de)。

新鲜(xiān)鹅蛋(dàn)如何保(bǎo)鲜存放时间长

  1、石(shí)灰水贮藏法(fǎ):取(qǔ)0.5千克(kè)生石灰加25千克(kè)清水充(chōng)分搅拌,经2天的静(jìng)置沉淀后,取上面的清液倒入缸内,然后将挑选好的新(xīn)鲜鹅蛋放人缸内浸泡,盖上缸盖,周(zhōu)围(wéi)温度保持在25℃以下,最好是10℃-15℃,采(cǎi)用此(cǐ)法一(yī)般可保存3-4个月。

  2、简易贮藏法:在容器中(zhōng)添加填(tián)充物,如(rú)谷糠、锯末、谷物、豆类、植物灰(huī)等,进(jìn)行(xíng)新鲜鹅蛋(dàn)贮藏。

  3、淡盐(yán)水贮藏法(fǎ):清水5千克(kè)、食盐35克,经煮沸(fèi)搅(jiǎo)拌,取出晾凉,将新鲜鹅蛋放(fàng)入容器内(nèi),再(zài)将配好的盐水(shuǐ)灌入,直至(zhì)盐(yán)水高出蛋面3-4厘米。

鹅蛋怎(zěn)么保(bǎo)存 鹅蛋(dàn)存放方(fāng)法

  鹅蛋在保存上面其实有很多要注意的点(diǎn),比(bǐ)较常(cháng)见的储(chǔ)存方法有冷藏法,石灰水储藏(cáng)法和淡盐水储(chǔ)藏法,这(zhè)几种方法对(duì)于保存鹅蛋来说效(xiào)果(guǒ)都是比较好的。

   鹅蛋(dàn)怎(zěn)么保存

   1、冷藏(cáng)法:将检验合(hé)格(gé)的鲜蛋,保存在温(wēn)度为(wèi)1℃-2℃的冷库(kù)内,在这样(yàng)的温度下,胚胎停止发育,蛋内的微生物和酶(méi)的活动受到(dào)抑制(zhì),保鲜的(de)目的自然(rán)就达成了。

  

   2、石灰(huī)水(shuǐ)贮藏(cáng)法:取0.5千克生石灰加25千克清(qīng)水充(chōng)分搅(jiǎo)拌,经2天的静(jìng)置沉淀后,取上面(miàn)的(de)清(qīng)液倒(dào)入(rù)缸内,然(rán)后将(jiāng)挑选好的蛋(dàn)放人缸内浸泡,盖上缸盖,周(zhōu)围温度保持在(zài)25℃以下,最好是10℃一15℃,采用此法(fǎ)一般可保存3-4个月(yuè)。

  

   3、简(jiǎn)易贮(zhù)藏法(fǎ):在容器中添加(jiā)填充物,如谷糠、锯末、谷物(wù)、豆类、植物灰等,进行(xíng)鲜蛋贮藏。

  

   4、淡盐水贮藏(cáng)法(fǎ):清(qīng)水5千克、食盐35克,经煮沸搅拌,取出晾凉(liáng),将蛋放入容器内(nèi),再将(jiāng)配(pèi)好的(de)盐水灌(guàn)入,直至盐水(shuǐ)高出(chū)蛋面3-4厘(lí)米。

  鹅蛋存放小(xiǎo)技巧

   1放在通风处,不要水洗,有污物的蛋可以先用温水浸(jìn)过的半湿毛巾擦(cā)一遍(biàn),然后大头(tóu)朝上小(xiǎo)头朝下,竖(shù)着(zhe)放在(zài)冰箱里,能(néng)保鲜较(jiào)长时间。

  

   2在蛋的表(biǎo)面均匀地涂上(shàng)一层食(shí)用油,或用(yòng)保鲜膜包裹后放入冰(bīng)箱,都可防止蛋(dàn)壳(ké)内的水(shuǐ)分(fēn)蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内。

  鹅蛋营(yíng)养成分

   1鹅蛋(dàn)中含有多种蛋白(bái)质,最多和(hé)最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中(zhōng)的(de)卵黄磷(lín)蛋(dàn)白,蛋(dàn)白质中(zhōng)富有人体所必须的各种(zhǒng)氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收;

  

   2鹅蛋(dàn)中的脂肪绝大(dà)部分集中在蛋(dàn)黄内(nèi),含(hán)有较多的磷脂,其(qí)中约一(yī)半是(shì)卵磷脂(zhī),这些成(chéng)分(fēn)对(duì)人的脑及神经组织的发(fā)育有重大作用;

  

   3鹅蛋中的(de)矿(kuàng)物质主要含于蛋黄(huáng)内,铁、磷(lín)和钙含量(liàng)较(jiào)多,也容易(yì)被人体吸(xī)收(shōu)利用(yòng);

  

   4鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰(fēng)富(fù)的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白(bái)中(zhōng)的维(wéi)生(shēng)素以核黄素和尼克酸居(jū)多,这些维生素也是人(rén)体所(suǒ)必(bì)须的维生素。

  鹅蛋的(de)做法大(dà)全

   一(yī)、水煮鹅(é)蛋

  

   材料(liào):鹅蛋(dàn)1粒、水(shuǐ)半锅、半小匙盐

  

   做法:

  

   1、盐(yán)放入(rù)水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺(sháo)子放入(rù)水中煮。

  

   2、煮三(sān)分(fēn)钟(zhōng),蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。

  六分钟,蛋白(bái)凝固,蛋黄半(bàn)熟。

  十分钟,蛋全熟。

  

   二、鹅蛋(dàn)炒牛肉

  

   材(cái)料:牛(niú)肉、酒、香油、胡椒(jiāo)、生(shēng)粉、生抽、小(xiǎo)苏打、鹅蛋(dàn)、葱、盐、鱼露

  

   做法(fǎ):

  

   1、牛肉(ròu)半斤用酒(jiǔ)、生抽(chōu)、生粉、胡椒粉、香(xiāng)油拌匀腌十分钟。

  如果早(zǎo)上买来晚上吃也(yě)可(kě)以切好腌冰箱冷藏(cáng)。

  建(jiàn)议你最(zuì)好在(zài)炒前加点小(xiǎo)苏打(dǎ)。

  可以让(ràng)牛(niú)肉更鲜嫩,切记不能过量。

  

   2、鹅蛋一个(gè),打散(sàn)加(jiā)盐调匀后加(jiā)点(diǎn)葱花拌(bàn)匀(yún)。

  

   3、油锅(guō)烧热。

  下油(yóu),油有点温度(dù)时下牛肉。

  (温(wēn)油下(xià)锅能(néng)让肉(ròu)类嫩滑)。

  

   4、炒到牛肉半熟(shú)时(shí)倒入蛋液翻炒。

  如果你喜欢(huān)鱼露味(wèi)道(dào)可加点鱼露。

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