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踢(tī)足(zú)球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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