怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的(de)胡(hú)萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常适(shì)量(liàn七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数g)生吃南瓜，对于(yú)改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖的(de七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数)两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要(yào)找颜(yán)色(sè)深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数来(lái)，有的南(nán)瓜是(shì)圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷(mèn)响的就是(shì)老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，颜(yán)色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些(xiē)。

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