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  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

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  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西(xī)。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量(liàng)。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速。

  不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时(shí)候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担(dān)。

  跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自(zì)己的(de)思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边(biān)的(de)某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的时(shí)候,就意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì),见下表:

  各地中考(kǎo议论文论点论据论证是什么意思,论点论据论证是什么意思举例子)体育项目(mù)不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行(xíng)更准确(què)的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

  考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规(guī)现象,记为成(chéng)绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ),每(měi)个考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会。

  参考资(zī)料来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中考

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