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　　2、把跳跳球(qiú)的(de)脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)转到另一只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如此重复即(jí)可。

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　　1、首先(xiān)取(qǔ)出跳跳球(qiú)，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球上的灯(dēng)打开(kāi)（有些跳跳球没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳(tiào)跳球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀(què)碧跳球的绳子，然后(hòu)把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来(lái)。

　　5、继续用(yòng)脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊(jí)举边跳如此重复即(jí)可。

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