鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖ding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/749fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后(hòu)头痛怎么办(bàn)？

一、按摩头部(bù)

对头部(bù)进行(xíng)力度适中的按(àn)摩，是缓解(jiě)偏头(tóu)疼(téng)的有效方法。太阳穴是偏(piān)头痛按(àn)摩的重要穴道，你(nǐ)可以用食(shí)指来按压，可(kě)以用拳(quán)头在太阳(yáng)穴(xué)到发际处轻(qīng)轻来回(huí)转动按(àn)摩。

二、食物疗法

1、饮服白(bái)萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净(jìng)榨汁，稍加(jiā)热后将汁饮下，每次一(yī)茶盅，10分(fēn)钟一次，三次便可解去酒气(qì)。

2、吃大白菜心

取大(dà)白菜的菜心并切成细丝后，加入少量的白(bái)糖以(yǐ)及白醋(cù)后(hòu)搅(jiǎo)拌(bàn)后三(sān)五分钟(zhōng)后食(shí)用，可起到解酒的作用。

3、服芹菜汁

将家(jiā)里的鲜芹鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖(qín)菜两斤(jīn)洗净(jìng)切碎(suì)榨(zhà)汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟(zhōng))，此汁(zhī)对(duì)酒(jiǔ)后头痛脑胀脸(liǎn)潮红(hóng)有特效。

4、饮鲜(xiān)橘皮水

2两(liǎng)鲜(xiān)橘皮加一斤水(shuǐ)煮(zhǔ)沸，再加进(jìn)少(shǎo)量细(xì)食(shí)盐(yán)摇匀后当茶喝，一(yī)次一(yī)茶盅，5分(fēn)钟再饮(yǐn)，三(sān)次便见效果。

5、喝(hē)绿豆汁(zhī)

取绿(lǜ)豆2两(liǎng)，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一(yī)起饮(yǐn)。如(rú)果将绿(lǜ)豆捣碎用开水冲服也(yě)有解酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则可(kě)以(yǐ)喝几杯(bēi)优(yōu)质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛(tòng)头晕症状逐渐消(xiāo)失，而且(qiě)还可以(yǐ)使(shǐ)你快速(sù)入睡哦(ó)，并且(qiě)第二天起来也不会头痛。

酒后(hòu)头痛是(shì)什(shén)么原因

1、酿酒过程(chéng)中产(chǎn)生的化学物质

酿(niàng)酒(jiǔ)过程中都会产生极(jí)少量的甲醛(quán)和(hé)甲醇，如果对工艺(yì)条(tiáo)件控制不佳(jiā)就会导致甲醛和甲醇含量过(guò)高(gāo)。白酒、啤酒、葡萄酒(jiǔ)及其它(tā)类的(de)果酒、米酒等(děng)都可能产生甲(jiǎ)醛和甲醇(chún)。

有些(xiē)酒类(lèi)(如啤酒、果(guǒ)酒、米酒等)含有一种叫酪胺(àn)的物质，这种物质极易诱发头痛(tòng)。因为(wèi)酪胺是一(yī)种茶酚胺类物质(zhì)，能(néng)刺激交感神经(jīng)末(mò)梢释放去(qù)甲肾上腺素。去甲肾上腺素(sù)有收缩血(xuè)管、升高血压(yā)的作用(yòng)，从而引起(qǐ)头痛。

2、脑血(xuè)液(yè)供(gōng)应不足

饮酒会降低(dī)脑血流量，从而脑(nǎo)血(xuè)流(liú)量(liàng)的降低(dī)引起脑内乳酸、氧离子(zi)、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本(běn)身就(jiù)是致痛物质，并且(qiě)这些物质还(hái)会引起脑血管扩(kuò)张。

3、杂醇油(yóu)惹得祸

无论是酿造酒或(huò)蒸馏酒皆有(yǒu)微(wēi)量的(de)杂(zá)醇油存在,而酒(jiǔ)中(zhōng)的杂醇油也是导致喝酒(jiǔ)后会昏(hūn)痛的(de)因素。

怎么预防酒后头痛

想要(yào)预防酒后头(tóu)痛，在喝(hē)酒之前就应(yīng)该先做点功课，以(yǐ)防止(zhǐ)自己(jǐ)醉倒。

1、不要空腹喝酒(jiǔ)

在(zài)酒席刚开始的时(shí)候，应该(gāi)先(xiān)抓(zhuā)着(zhe)时(shí)间吃点饭菜，填充一下胃，先(xiān)给胃提早(zǎo)做一点(diǎn)保护措施。因(yīn)为(wèi)空腹饮酒(jiǔ)的话酒精会吸收(shōu)得快，使人更容易醉，而(ér)且空(kōng)腹喝酒对肠胃(wèi)的伤(shāng)害很(hěn)大，特别(bié)是(shì)喝(hē)高了的(de)时(shí)候，容易造成胃(wèi)出血。先吃点(diǎn)饭菜垫着(zhe)胃，可(kě)以使乙醇在(zài)体内吸收时(shí)间延长，不容易醉(zuì)。

2、喝(hē)酒喝牛奶

如果没(méi)有时间(jiān)先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛(niú)奶(nǎi)。牛奶会(huì)在胃里形成一(yī)层薄膜，可(kě)以(yǐ)保护我(wǒ)们的胃部。

3、喝酒期间选择性地吃食物

不要光(guāng)一(yī)味的喝酒，喝(hē)酒的同时也(yě)可以抽出一(yī)点(diǎn)时间来吃一些(xiē)食物，可以(yǐ)有选择性地挑选一些有解酒和(hé)补充(chōng)能量的食物来吃，可(kě)以有效摆脱酒精(jīng)的控(kòng)制(zhì)。常(cháng)饮(yǐn)酒会造(zào)成(chéng)人体内维(wéi)生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素(sù)B的食物;海鲜中的贝类食物通常(cháng)含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维(wéi)生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥(huī)着重要的作用。

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