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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名(míng)热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在(zài)许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒(má酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗ng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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