夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生当中必(bì)须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤(yóu)其是男(nán)女结(jié)婚以后，和(hé)谐的(de)夫(fū)妻(qī)生活不仅是两个人感(gǎn)情的润滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力(lì)大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么(me)对(duì)于男性来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多(duō)长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身的(de)身(shēn)体条(tiáo)件(jiàn)以(yǐ)及年龄(líng)有(yǒu)很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺(wàng)盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候可以(yǐ)适(shì)当的根据自身的需求适(shì)当的(de)增加自己的夫(fū)妻生(shēng)活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么(me)这(zhè)个年龄段(duàn)的(de)男性(xìng)每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不(bù)利(lì)还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时(shí)候是(shì)事(shì)业的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影响自(zì)己的(de)身体，还(hái)能帮助缓(huǎn)解(jiě)了压(yā)力(lì)，但是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各方面的体力(lì)也会大不如之前，尤(yóu)其是(shì)平时不注意(yì)保(bǎo)养的(de)男性(xìng)，身(shēn)体状态不(bù)会(huì)太好(hǎo)。这个时候(hòu)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，不宜太频(pín)繁，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发(fā)，最(zuì)好不要(yào)保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大(dà)家可以根据自身的条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟。

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