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九年一贯制教育是什么意思啊,九年一贯制啥意思

九年一贯制教育是什么意思啊,九年一贯制啥意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼(yú)大部(bù)分是卵生的(de),但也有少数(shù)是(shì)卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放(fàng)入冷藏(cá九年一贯制教育是什么意思啊,九年一贯制啥意思ng)室;如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时(shí)间里不会被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零(líng)度,不能长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物(wù)肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以(yǐ)下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重结(jié)冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时(shí)机,鱼(yú)则是进补的(de)好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属(shǔ)于优质(zhì)蛋白(bái),人(rén)体吸收率高。

  鱼中富(fù)含(hán)丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁(tiě)等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质(zhì)疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含(hán)有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活(huó)性和微生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制(zhì),鱼的保质时间也大大(dà)延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷(lěng)冻过程中,鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性(xìng)和一系(xì)列理(lǐ)化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变(biàn)化,凝(níng)胶性(xìng)和保水性的(de)降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从(cóng)而造成鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌(jī)原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却(què)没(méi)有办(bàn)法(fǎ)再与蛋(dàn)白质分子聚合,也(yě)就不(bù)能被(bèi)全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等(děng)水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但(dàn)是,这(zhè)点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失(shī)如果也要较真儿(ér)的话(huà),那就不得不提(tí)醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水环(huán)境(jìng)氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄(xiè)物积累和(hé)捕(bǔ)捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响,也会出(chū)现品质(zhì)的下降,一(yī)样有(yǒu)一定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下(xià),蛋白质含量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是(shì)饱和脂肪,过多摄(shè)入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多(duō)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的(de)DHA,对(duì)大(dà)脑发(fā)育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富含人体所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等(děng)多种(zhǒng)营养素(sù)。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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