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邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天头发长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概(gài)多(duō)2个月到6个(gè)月左(zuǒ)右能长回来的。

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头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多(duō)久能长(zhǎng)回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀(jué)

　　头(tóu)发剪了后悔了大概(gài)多2个月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光头2个(gè)月到6个月(yuè)左右(yòu)的(de)时间一般可以长回来。

　　头(tóu)发上长需(xū)要一个漫(màn)长的过程,很多时候因为生活的(de)压力可能在(zài)冲(chōng)动之下剪完头发(fā)会出(chū)现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢复原来的面貌,可以选择正规的医疗机(jī)构(gòu)嫁接头发。

一星期(qī)头发能长1cm吗

　　头发的生长速度因人(rén)而异，不同季(jì)节的(de)生长速度(dù)也是不同的。

　　一般来(lái)说，不(bù)患有各种脱发(fā)疾病的健(jiàn)康(kāng)成年(nián)人头发(fā)每天(tiān)生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生(shēng)长 1 厘(lí)米左右。

<邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗p>　　夏季头发(fā)的(de)生长速度(dù)会比冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月份(fèn)生长最快(kuài)。

用什么可以让头发长(zhǎng)得(dé)更快

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪一次(cì)发尾(wěi)

　　虽然(rán)剪掉发尾会影响头发(fā)整体长度，但发梢(shāo)通常是干(gàn)枯分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地(dì)梳头可以促进(jìn)头皮血液循环，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长得更快，但要注意，不(bù)要再头发还湿润时梳头，会给(gěi)头(tóu)发带(dài)来(lái)不同程度的伤害(hài)。

　　同时梳(shū)头发的梳子应该(gāi)以(yǐ)宽齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数

　　如果(guǒ)你有(yǒu)天(tiān)天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少(shǎo)使用次(cì)数(shù)和频率后你就会发现头发比以前长得更快(kuài)了，发尾分(fēn)叉、发(fā)丝毛(máo)躁问题也会有所改善。

　　使用土豆(dòu)汁、蛋(dàn)清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗头(tóu)

　　缺乏维生素会使(shǐ)头发变得干枯脆弱，例如维他(tā)命BAC就(jiù)对(duì)头发增长起到(dào)很重要的作用，你可以口服一些维生素(sù)类补(bǔ)充产品或者多(duō)吃一些(xiē)富含维生素的食物(wù)，也可(kě)以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会(huì)长得更(gèng)快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以使头(tóu)发长更快

　　蛋(dàn)清中的修(xiū)复成(chéng)分可以恢(huī)复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发(fā)做次发膜(mó)，修(xiū)复效果会在冲洗后立(lì)即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会越来(lái)越强韧，长得(dé)自然也会(huì)更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可(kě)以选择市面上可(kě)购(gòu)买(mǎi)到的成(chéng)品精油，也可以选择自制，置于十个手指，揉搓均(jūn)匀(yún)后轻轻按摩头(tóu)皮，会发现头发在一天天变得浓密柔软(ruǎn)且更具光泽(zé)感，荷(hé)荷巴油、椰子(zi)油及(jí)橄(gǎn)榄油(yóu)等都(dōu)是助生长强韧秀发的好帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的(de)头部护理产品

　　含硅(guī)的(de)护理产(chǎn)品虽然(rán)可以暂(zàn)时性(xìng)制造更顺滑(huá)更(gèng)闪亮的效果，但长久使(shǐ)用并不(bù)利(lì)于头发(fā)健康生长，

　　因为硅(guī)会(huì)包裹(guǒ)住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆(cuì)弱，生长(zhǎng)速度会变得越来越慢，如果想要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅的(de)头部护(hù)理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮(pí)上(shàng)

　　使(shǐ)用洗发水来清(qīng)洁发丝很(hěn)重要，但(dàn)千万不(bù)要把护(hù)发素(sù)也(yě)抹在头皮(pí)上，护发素中的成分通常并不适用于头皮，用在头(tóu)皮上会让头发看起(qǐ)来油乎乎一(yī)团糟，更可怕(pà)的是还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸(zhēng)汽房中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮(bāng)助(zhù)头发更好更深层吸收护理产品(pǐn)中(zhōng)的营养成分，但注意(yì)持续时(shí)间只需要(yào)维持在10分钟左(zuǒ)右。

　　如(rú)果没有蒸(zhēng)汽房这个外在条件，还有一个(gè)简单的办法，就是在(zài)清洁发(fā)丝、涂(tú)抹护发产品后(hòu)，用一条热(rè)毛巾包裹(guǒ)住头发，同样(yàng)能够邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗起到(dào)高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身体(tǐ)排毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯(bēi)水(shuǐ)，不(bù)止身体会(huì)变得(dé)健康，头发也跟着变得更加强韧!头发健(jiàn)康，生邕包含南宁六县吗邕包含武鸣区吗长速度就(jiù)会加快，而(ér)且多喝(hē)水还可(kě)以(yǐ)从源头上(shàng)防(fáng)止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃(chī)富含蛋白(bái)质的食物

　　每天吃什么也能够决定头发的生(shēng)长速度，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有(yǒu)不(bù)同肉类，合(hé)理(lǐ)的饮食搭配就会帮助(zhù)头发长(zhǎng)得更快(kuài)。

　　12、使用(yòng)丝(sī)质枕巾

　　真(zhēn)丝类的(de)制品能够防止(zhǐ)头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能够帮(bāng)助减少皱纹产(chǎn)生。

要(yào)让(ràng)头发长得快可以从多方面(miàn)下手

1、两种不同牌子的洗发精交替使用、经常(cháng)洗头，保持良好的清洁习(xí)惯、经常梳头发，头(tóu)发(fā)可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按(àn)摩头(tóu)部(bù)或倒立或双腿靠墙抬(tái)高，能让血(xuè)液加(jiā)速循环至头部，促(cù)进(jìn)头发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按(àn)摩头(tóu)部，经(jīng)常(cháng)游泳头发会长得特(tè)别快速且(qiě)浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不(bù)推荐使(shǐ)用，长期(qī)使用有害健康(kāng))、用生姜加高梁酒洗头、用(yòng)葡萄柚的皮挤出来的汁(zhī)洗头。

3、保持良(liáng)好的饮食习惯，不要(yào)偏(piān)食，可多摄取蛋(dàn)白质(zhì)(如：肉类(lèi)、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙(gài)质、胶质(鱼(yú)类食物)及深色蔬菜(cài)的食物、在洗(xǐ)发精(jīng)中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草(cǎo)+薄荷、使(shǐ)用(yòng)含有海(hǎi)藻成分(fēn)的洗发精。

4、每天空闲(xián)的(de)时(shí)候，用十个指腹(fù)按(àn)摩头皮，到(dào)发热(rè)为止，可以促进头发健康而且快速的生长(zhǎng)。

把避(bì)孕药捣(dǎo)碎加入洗发(fā)精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗(xǐ)头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这(zhè)招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足的(de)睡眠。